Mandlig idrætsgym ELITE

Info

IDRÆTSGYMNATSIK indeholder store udfordringer, og giver kroppen en meget alsidig træning: balance, smidighed, reaktionsevne, koordination, styrke og kondition. Idrætsgymnastik for drenge er udfoldelse af kraft, styrke, balance og smidighed i disciplinerne bensving, ringe, barre, reck, øvelser på gulv og spring på hest.Idrætsgymnastik er også kendt som redskabsgymnastik. 

ELITE HOLD  (Elite):  Mandlig idrætsgymnastik - MIG E hold træner mod eliten. De yngste gymnaster konkurrerer i trin systemet både regionalt og nationalt. De dygtigere drenge- & herregymnaster stiller op i GymDanmarks elitespor enten som youth-, junior- eller seniorgymnaster. Ligeledes konkurrerer de dygtige pige- & kvindelige gymnaster med frie øvelser som youth-, junior- eller senior gymnaster. HERMES’ elitegymnaster deltager i relevante nationale test med henblik på udtagelse til landsholds bruttotrupperne.

Alle hold i vores eliteafdeling for Mindelig idrætsgymnastik (KIG) er udtagede konkurrencehold. Gymnaster, der er interesseret i disse gymnastik hold skal have en træners godkendelse for at blive placeret på dette niveau. Skriv til os hvis du tidligere har lavet idrætsgymnastik og gerne vil til prøvetræning.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Talents 560560
Mandag Tid: 16:30 - 19:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Onsdag Tid: 16:30 - 19:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Lørdag Tid: 14:00 - 18:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Frederikke Iris Ipsen /
Træner: Daniel Rørlund / Valdemar Ring Rasmussen /

Udtaget hold

konkurrencehold for udvalgte drenge, 9+ år (Årgang 2012 eller tidligere) Træner 9 timer om ugen / 3 træningsdage.

Holdnummer: 560
Periode: 01.09.2021 - 31.08.2022
Tilmeldte: 4/12
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 3100 kr. 2363 kr.
Total: 4725 kr.
Tilmeld

Elite 575575
Mandag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Tirsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Torsdag Tid: 17:30 - 20:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Fredag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Lørdag Tid: 10:00 - 14:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Manuel Mayorga /

Udtaget hold

Elite- konkurrencehold for udvalgte drenge 12+ år // Træner 16+ timer om ugen / 5+ træningsdage.

 TRIN 7+, FST + CoP: Deltager i regionale og nationale konkurrencer, samlinger mv. Tilmelding kun efter aftale med træner.  Sæson: 1. september - 31. august.

Holdnummer: 575
Periode: 01.09.2021 - 31.08.2022
Tilmeldte: 7/13
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 4200 kr. 3201 kr.
Total: 6401 kr.
Tilmeld

565
Tirsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Torsdag Tid: 17:30 - 20:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Lørdag Tid: 14:00 - 18:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Søndag Tid: 10:00 - 14:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Frederikke Iris Ipsen /
Træner: Daniel Rørlund / Valdemar Ring Rasmussen /

Udtaget hold

 konkurrencehold for udvalgte drenge, 10+ år (Årgang 2011 eller tidligere) Træner 14 timer pr. uge / 4 træningsdage Sæson: 1. september - 31. august.

Periode: 01.09.2021 - 31.08.2022
Tilmeldte: 4/13
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 3850 kr. 2935 kr.
Total: 5868 kr.
Tilmeld

Mig Aspirant 550550
Onsdag Tid: 16:00 - 18:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Søndag Tid: 14:30 - 16:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Mikala Bording /
Træner: Noah Sahl /
Hjælpetræner: Jacob Hussain /

Udtaget hold

Træner 4 timer om ugen / 2 træningsdage. 

Gymnaster, der er interesseret i disse gymnastik hold skal have en træners godkendelse for at blive placeret på dette niveau. 

Elite hold (Elite) Mandlig idrætsgymnastik - MIG E. VoresMIG E-hold træner mod eliten. De yngste gymnaster konkurrerer i trin systemet både regionalt og nationalt. Sæson: 1. september - 31- august.

Holdnummer: 550
Periode: 01.09.2021 - 31.08.2022
Tilmeldte: 3/12
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 2000 kr. 1524 kr.
Total: 3048 kr.
Tilmeld

Hermes - Flintholmhallen/2. sal

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30     MIG E 560   
16.45      2363.-   
17.00     MIG E 575  
17.15      3201.-  
17.30       
17.45       
18.00       
18.15       
18.30       
18.45       
19.00       
19.15       
19.30        
19.45        
20.00         
20.15         
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00      MIG E 565MIG E 575 
17.15       2935.- 3201.- 
17.30       
17.45       
18.00       
18.15       
18.30       
18.45       
19.00       
19.15       
19.30       
19.45       
20.00         
20.15         
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00  MIG E 550      
16.15   1524.-      
16.30    MIG E 560   
16.45     2363.-   
17.00       
17.15       
17.30       
17.45       
18.00        
18.15        
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30         
19.45         
20.00         
20.15         
Torsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00         
17.15         
17.30      MIG E 575MIG E 565 
17.45       3201.- 2935.- 
18.00       
18.15       
18.30       
18.45       
19.00       
19.15       
19.30       
19.45       
20.00       
20.15       
Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00    MIG E 575    
17.15     3201.-    
17.30        
17.45        
18.00        
18.15        
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
20.00         
20.15         
Lørdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00  MIG E 575      
10.15   3201.-      
10.30        
10.45        
11.00        
11.15        
11.30        
11.45        
12.00        
12.15        
12.30        
12.45        
13.00        
13.15        
13.30        
13.45        
14.00 MIG E 560MIG E 565      
14.15  2363.- 2935.-      
14.30       
14.45       
15.00       
15.15       
15.30       
15.45       
16.00       
16.15       
16.30       
16.45       
17.00       
17.15       
17.30       
17.45       
18.00         
18.15         
18.30         
18.45         
19.00         
19.15         
19.30         
19.45         
20.00         
20.15         
Søndag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00   MIG E 565     
10.15    2935.-     
10.30        
10.45        
11.00        
11.15        
11.30        
11.45        
12.00        
12.15        
12.30        
12.45        
13.00        
13.15        
13.30        
13.45        
14.00         
14.15         
14.30  MIG E 550      
14.45   1524.-      
15.00        
15.15        
15.30        
15.45        
16.00        
16.15        
16.30         
16.45         
17.00         
17.15         
17.30         
17.45         
18.00         
18.15         
18.30         
18.45         
19.00         
19.15         
19.30         
19.45         
20.00         
20.15         

Vores sponsorer