Springgymnastik

Info

Springgymnastik

I springgymnastikken arbejder vi med spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet). Vi bruger også stortrampolinen og spring over hest for ekstra sjov og udfordring.

Afhængig af alderen fokuserer vi på grundlæggende færdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker nødvendige muskler og arbejder med spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens udfordringer.

Vores springhold er åbne for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold.

Vores Springhold består enten af 55 minutters undervisning eller 1 time og 25 minutters undervisning: Se dette på hver enkelt hold. 

Træningen på disse hold foregår uden forældre

OBS! Vi gør opmærksom på, at vi forbeholder os retten til at annullere tilmeldinger fra nye medlemmer, hvis tilmeldingen sker før d. 16/6 kl. 18.00 2025.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Spring 6-8 år3011
Mandag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen / Naja Lyngsø /

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3011
Periode: 01.09.2025 - 25.05.2026
Tilmeldte: 20/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld venteliste

Spring 8-10 år3021
Mandag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Vilma Fabild /

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3021
Periode: 01.09.2025 - 25.05.2026
Tilmeldte: 20/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld venteliste

Spring 10-12 år3031
Mandag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen /

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3031
Periode: 01.09.2025 - 25.05.2026
Tilmeldte: 20/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld venteliste

Spring 12-16 år3041
Mandag Tid: 18:30 - 20:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen /

Spring 12-16 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3041
Periode: 01.09.2025 - 25.05.2026
Tilmeldte: 16/20
Rater: 2
Ratepris: 1750 kr. ( Engangsbeløb 3500 kr.)
Tilmeld

Turbo Piger 3-5 år3010
Tirsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /

Turbo piger (Førhen Spring Mini)

Dette Turbopige hold træner i KU.BE og er for piger i alderen 3-5 år. På dette hold er der mulighed for, at dit barn kan udvikle sig motorisk samt øge sin styrke styrke, smidighed, balance og koordination på en sjov og aldersrelateret måde. Vi har fokus på leg, gymnastisk udvikling og fællesskab.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3010
Periode: 30.09.2025 - 31.05.2026
Tilmeldte: 0/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld

Spring 6-8 år3013
Tirsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdnummer: 3013
Periode: 06.09.2025 - 30.05.2026
Tilmeldte: 6/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld

Spring 6-8 år3012
Onsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen / Naja Lyngsø /

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3012
Periode: 03.09.2025 - 27.05.2026
Tilmeldte: 20/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld venteliste

Spring 8-10 år3022
Onsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Vilma Fabild /

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3022
Periode: 03.09.2025 - 27.05.2026
Tilmeldte: 20/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld venteliste

Spring 10-12 år3032
Onsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen /

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3032
Periode: 03.09.2025 - 27.05.2026
Tilmeldte: 20/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld venteliste

Spring 8-10 år3023
Torsdag Tid: 16:00 - 17:00
Sted: KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdnummer: 3023
Periode: 02.10.2025 - 30.05.2026
Tilmeldte: 0/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld

Spring 10-12 år3034
Torsdag Tid: 17:00 - 18:00
Sted: KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdnummer: 3034
Periode: 02.10.2025 - 31.05.2026
Tilmeldte: 3/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld

Spring 10-12 år3033
Lørdag Tid: 14:00 - 15:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Hjælpetræner: Molly Funder-Clausen / Selma Mercier /

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3033
Periode: 06.09.2025 - 30.05.2026
Tilmeldte: 8/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld

Spring 6-8 år3014 Få pladser
Søndag Tid: 14:00 - 15:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Felia Soldthved Bak /
Hjælpetræner: Molly Damsbo-Irwin /

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3014
Periode: 07.09.2025 - 31.05.2026
Tilmeldte: 18/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld

Spring 8-10 år3024
Søndag Tid: 14:00 - 15:00
Sted: Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Zoe Olivia Minzari /
Hjælpetræner: Naja Lyngsø /

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Holdnummer: 3024
Periode: 07.09.2025 - 31.05.2026
Tilmeldte: 20/20
Rater: 2
Ratepris: 1400 kr. ( Engangsbeløb 2800 kr.)
Tilmeld venteliste

Flintholm Svømmehal/2. sal

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00          
14.15          
14.30          
14.45          
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00   SPR 3011SPR 3021     
16.15    Venteliste Venteliste     
16.30        
16.45        
17.00   SPR 3031      
17.15    Venteliste      
17.30         
17.45         
18.00          
18.15          
18.30   SPR 3041      
18.45    1750.-      
19.00         
19.15         
19.30         
19.45         
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00          
14.15          
14.30          
14.45          
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00  SPR 3012SPR 3022      
16.15   Venteliste Venteliste      
16.30        
16.45        
17.00   SPR 3032      
17.15    Venteliste      
17.30         
17.45         
18.00          
18.15          
18.30          
18.45          
19.00          
19.15          
19.30          
19.45          
Lørdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00   SPR 3033      
14.15    1400.-      
14.30         
14.45         
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00          
16.15          
16.30          
16.45          
17.00          
17.15          
17.30          
17.45          
18.00          
18.15          
18.30          
18.45          
19.00          
19.15          
19.30          
19.45          
Søndag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00   SPR 3014SPR 3024     
14.15    1400.- Venteliste     
14.30        
14.45        
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00          
16.15          
16.30          
16.45          
17.00          
17.15          
17.30          
17.45          
18.00          
18.15          
18.30          
18.45          
19.00          
19.15          
19.30          
19.45          

KU.BE/PULS

Tirsdag
1
2
16.00  
16.15  
16.30  
16.45  
17.00 SPR 3013
17.15  1400.-
17.30 
17.45 
Torsdag
1
2
16.00SPR 3023 
16.15 1400.- 
16.30 
16.45 
17.00SPR 3034 
17.15 1400.- 
17.30 
17.45 
Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram