Info

Springgymnastik

I springgymnastikken arbejder vi med spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet). Vi bruger også stortrampolinen og spring over hest for ekstra sjov og udfordring.

Afhængig af alderen fokuserer vi på grundlæggende færdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker nødvendige muskler og arbejder med spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens udfordringer.

Vores springhold er åbne for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold.

Vores Springhold består enten af 55 minutters undervisning eller 1 time og 25 minutters undervisning: Se dette på hver enkelt hold. 

Træningen på disse hold foregår uden forældre

OBS! Vi gør opmærksom på, at vi forbeholder os retten til at annullere tilmeldinger fra nye medlemmer, hvis tilmeldingen sker før d. 16/6 kl. 18.00 2025.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Springgymnastik | 3011
Tid/Sted
Mandag 16:00-17:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen / Naja Lyngsø /
Startdato
01.09.2025
Slutdato
25.05.2026
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld venteliste

Springgymnastik | 3021
Tid/Sted
Mandag 16:00-17:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Vilma Fabild /
Startdato
01.09.2025
Slutdato
25.05.2026
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld venteliste

Springgymnastik | 3031
Tid/Sted
Mandag 17:00-18:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen /
Startdato
01.09.2025
Slutdato
25.05.2026
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld venteliste

Springgymnastik | 3041
Tid/Sted
Mandag 18:30-20:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen /
Startdato
01.09.2025
Slutdato
25.05.2026
Tilmeldte
16/20
Kort beskrivelse

Spring 12-16 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1750 kr.
3500 kr.
Tilmeld

Springgymnastik | 3010
Tid/Sted
Tirsdag 16:00-17:00 KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /
Startdato
30.09.2025
Slutdato
31.05.2026
Tilmeldte
0/20
Kort beskrivelse

Turbo piger (Førhen Spring Mini)

Dette Turbopige hold træner i KU.BE og er for piger i alderen 3-5 år. På dette hold er der mulighed for, at dit barn kan udvikle sig motorisk samt øge sin styrke styrke, smidighed, balance og koordination på en sjov og aldersrelateret måde. Vi har fokus på leg, gymnastisk udvikling og fællesskab.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld

Springgymnastik | 3013
Tid/Sted
Tirsdag 17:00-18:00 KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /
Startdato
30.09.2025
Slutdato
30.05.2026
Tilmeldte
6/20
Kort beskrivelse

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld

Springgymnastik | 3012
Tid/Sted
Onsdag 16:00-17:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen / Naja Lyngsø /
Startdato
03.09.2025
Slutdato
27.05.2026
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld venteliste

Springgymnastik | 3022
Tid/Sted
Onsdag 16:00-17:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Vilma Fabild /
Startdato
03.09.2025
Slutdato
27.05.2026
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld venteliste

Springgymnastik | 3032
Tid/Sted
Onsdag 17:00-18:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Frederik Kaa /
Hjælpetræner: Andreas Dasic Jensen /
Startdato
03.09.2025
Slutdato
27.05.2026
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld venteliste

Springgymnastik | 3023
Tid/Sted
Torsdag 16:00-17:00 KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /
Startdato
02.10.2025
Slutdato
30.05.2026
Tilmeldte
1/20
Kort beskrivelse

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld

Springgymnastik | 3034
Tid/Sted
Torsdag 17:00-18:00 KU.BE, PULS
Træner: Hurlumhej HERMES /
Startdato
02.10.2025
Slutdato
31.05.2026
Tilmeldte
3/20
Kort beskrivelse

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld

Springgymnastik | 3033
Tid/Sted
Lørdag 14:00-15:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Hjælpetræner: Molly Funder-Clausen / Selma Mercier /
Startdato
06.09.2025
Slutdato
30.05.2026
Tilmeldte
8/20
Kort beskrivelse

Spring 10-12 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld

Springgymnastik | 3014
Tid/Sted
Søndag 14:00-15:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Felia Soldthved Bak /
Hjælpetræner: Molly Damsbo-Irwin /
Startdato
07.09.2025
Slutdato
31.05.2026
Tilmeldte
18/20
Kort beskrivelse

Spring 6-8 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld

Springgymnastik | 3024
Tid/Sted
Søndag 14:00-15:00 Flintholm Svømmehal, 2. sal
Træner: Zoe Olivia Minzari /
Hjælpetræner: Naja Lyngsø /
Startdato
07.09.2025
Slutdato
31.05.2026
Tilmeldte
20/20
Kort beskrivelse

Spring 8-10 år

I springgymnastikken kaster vi os ud i spændende spring på gulvet, airtracken og minitrampolinen (trampet), stortrampolinen og spring over hest.

Afhængig af alderen fokuserer vi på at lære grundfærdigheder og teknikker på gulv, airtrack, springbræt og trampolin. Vi træner motorik, styrker de nødvendige muskler og forbedrer spændstighed, smidighed og eksplosivitet, så gymnasterne kan mestre springgymnastikkens mange facetter.

OBS: Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold. Hvis du ønsker mere udfordring, anbefaler vi, at du tilmelder dig flere af disse hold på andre dage.

Træningen foregår uden forældre, og børnene bliver vejledt af vores dygtige trænere i at bruge redskaberne og lære basale gymnastiske bevægelser.

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling! 

Holdet oprettes kun ved mindst 7 tilmeldte. Ved færre forbeholder vi os retten til at aflyse, men tilbyder plads på et tilsvarende hold.

Ratepris
Engangsbeløb
1400 kr.
2800 kr.
Tilmeld venteliste

Flintholm Svømmehal/2. sal

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00          
14.15          
14.30          
14.45          
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00   SPR 3011SPR 3021     
16.15    Venteliste Venteliste     
16.30        
16.45        
17.00   SPR 3031      
17.15    Venteliste      
17.30         
17.45         
18.00          
18.15          
18.30   SPR 3041      
18.45    1750.-      
19.00         
19.15         
19.30         
19.45         
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00          
14.15          
14.30          
14.45          
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00  SPR 3012SPR 3022      
16.15   Venteliste Venteliste      
16.30        
16.45        
17.00   SPR 3032      
17.15    Venteliste      
17.30         
17.45         
18.00          
18.15          
18.30          
18.45          
19.00          
19.15          
19.30          
19.45          
Lørdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00   SPR 3033      
14.15    1400.-      
14.30         
14.45         
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00          
16.15          
16.30          
16.45          
17.00          
17.15          
17.30          
17.45          
18.00          
18.15          
18.30          
18.45          
19.00          
19.15          
19.30          
19.45          
Søndag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
14.00   SPR 3014SPR 3024     
14.15    1400.- Venteliste     
14.30        
14.45        
15.00          
15.15          
15.30          
15.45          
16.00          
16.15          
16.30          
16.45          
17.00          
17.15          
17.30          
17.45          
18.00          
18.15          
18.30          
18.45          
19.00          
19.15          
19.30          
19.45          

KU.BE/PULS

Tirsdag
1
2
16.00  
16.15  
16.30  
16.45  
17.00 SPR 3013
17.15  1400.-
17.30 
17.45 
Torsdag
1
2
16.00SPR 3023 
16.15 1400.- 
16.30 
16.45 
17.00SPR 3034 
17.15 1400.- 
17.30 
17.45 
Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram