Idrætsgymnastik for piger

I kvindelig idrætsgymnastik (KIG) arbejder vi med at udvikle gymnasternes færdigheder på redskaberne spring over hest, forskudt barre, bom og gulvøvelser. Træningen fokuserer på teknik, kropskontrol og motorik, så gymnasterne kan mestre de grundlæggende gymnastiske bevægelser og få et solidt fundament i sporten.

Alle vores KIG-hold (Pånær Kig Stjerne) er åbne for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. Hvis træneren vurderer, at gymnasten passer bedre på et andet hold, vil dette blive kommunikeret til forældrene, så der kan skiftes hold.

Vores KIG-hold består enten af 55 minutters, 1 time og 25 minutters eller 1 time og 55 minutters undervisning. Se dette på hver enkelt holdbeskrivelse.

Træningen på disse hold foregår uden forældre.

OBS! Vi forbeholder os retten til at annullere tilmeldinger fra nye medlemmer, hvis tilmeldingen sker før d. 16/6 kl. 18.00 2025.