Kvindelig idrætsgym ELITE

Info

IDRÆTSGYMNATSIK indeholder store udfordringer, og giver kroppen en meget alsidig træning: balance, smidighed, reaktionsevne, koordination, styrke og kondition. Idrætsgymnastik for piger er udfoldelse af kraft, styrke, balance og smidighed i disciplinerne bom, barre, spring over hest og øvelser på gulv. Idrætsgymnastik kaldes også redskabsgymnastik. 

ELITE HOLD (Elite): Kvindelig idrætsgymnastik - KIG E Vores KIG E  træner mod eliten. De yngste gymnaster konkurrerer i trin systemet både regionalt og nationalt. De dygtigere pige- & kvindelige gymnaster stiller op i GymDanmarks elitespor enten som youth-, junior- eller seniorgymnaster. Ligeledes konkurrerer de dygtige drenge- & herregymnaster med frie øvelser som youth-, junior- eller senior gymnaster. HERMES’ elitegymnaster deltager i relevante nationale test med henblik på udtagelse til landsholds bruttotrupperne.

 Alle hold i vores eliteafdeling for kvindelig idrætsgymnastik (KIG) er udtagede konkurrencehold. Gymnaster, der er interesseret i disse gymnastik hold skal have en træners godkendelse for at blive placeret på dette niveau. Skriv til os hvis du tidligere har lavet idrætsgymnastik og gerne vil til prøvetræning.

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Pre elite 465465
Mandag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Onsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Torsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Lørdag Tid: 10:00 - 14:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Mia Gringer / Mikala Bording /
Træner: Lucas Alexander Schultz / Mia Gringer / Mikkel Rørlund /

Udtaget hold

konkurrencehold for udvalgte piger, 9+ år (Årgang 2012 eller tidligere) Træner 13 timer pr. uge / 4 træningsdage. Gymnaster, der er interesseret i disse gymnastik hold skal have en træners godkendelse for at blive placeret på dette niveau.

 Elite hold (Elite): Kvindelig idrætsgymnastik - KIG E hold træner mod eliten. De yngste gymnaster konkurrerer i trin systemet både regionalt og nationalt. De dygtigere pige- & damegymnaster stiller op i GymDanmarks elitespor enten som youth-, junior- Sæson: 1. september - 31. august.

Holdnummer: 465
Periode: 01.09.2021 - 31.08.2022
Tilmeldte: 9/14
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 3700 kr. 2820 kr.
Total: 5639 kr.
Tilmeld

Elite 475475
Mandag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Tirsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Torsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Fredag Tid: 16:30 - 19:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Lørdag Tid: 10:00 - 14:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Søndag Tid: 10:00 - 13:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Træner: Mikkel Rørlund /

Udtaget hold

konkurrencehold for udvalgte piger 11+ år // Træner op til 19 timer om ugen / op til 6 træningsdage. 

TRIN 8+, JCoP + CoP: Deltager i alle relevante regionale, nationale og internationale konkurrencer, samlinger mv. Sæson: 1. september - 31. august. Tilmelding kun efter aftale med træner. 

Holdnummer: 475
Periode: 01.09.2021 - 31.12.2022
Tilmeldte: 1/10
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 4650 kr. 3544 kr.
Total: 7087 kr.
Tilmeld

Pre-elite & Elite - Ekstra træning470
Tirsdag Tid: 13:00 - 15:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Line Larsen /

Pre-elite & elite - ekstra træningsdag


Konkurrencehold for udvalgte piger, 9+ år (Årgang 2012 eller tidligere). Dette hold er for udtagede piger, som i forvejen træner på pre-elite eller elite hold. 


Gymnaster, der er interesseret i dette gymnastik hold, skal have en træners godkendelse for at kunne tilmelde sig holdet. 


Elite hold (Elite): Kvindelig idrætsgymnastik - KIG E hold træner mod eliten. De yngste gymnaster konkurrerer i trin systemet både regionalt og nationalt. De dygtigere pige- & damegymnaster stiller op i GymDanmarks elitespor enten som youth-, junior,- eller senior.  Sæson: 1. september - 31. august.

Holdnummer: 470
Periode: 14.09.2021 - 31.05.2022
Tilmeldte: 1/7
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 450 kr. 344 kr.
Total: 686 kr.
Tilmeld

Talentspirer 455455
Tirsdag Tid: 15:30 - 18:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Onsdag Tid: 15:30 - 18:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Fredag Tid: 15:30 - 18:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Beatriz Leiva /
Træner: Katharina Sophie Ingebrand /
Hjælpetræner: Alberte Filuca Stausholm Chgristiansen /

Udtaget hold

konkurrencehold for udvalgte piger, 6+ år (Årgang 2015 eller tidligere) Træner 8 timer pr. uge / 3 træningsdage. Gymnaster, der er interesseret i disse gymnastik hold skal have en træners godkendelse for at blive placeret på dette niveau

 Elite hold (Elite): Kvindelig idrætsgymnastik - KIG E |E. Vores KIG Ehold træner mod eliten. De yngste gymnaster konkurrerer i trin systemet både regionalt og nationalt

Holdnummer: 455
Periode: 01.09.2021 - 31.08.2022
Tilmeldte: 7/12
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 2850 kr. 2173 kr.
Total: 4344 kr.
Tilmeld

Talents 460460
Onsdag Tid: 16:30 - 19:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Torsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Søndag Tid: 11:30 - 14:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Ansvarlig træner: Beatriz Leiva / Martha Altschul Jensen /
Træner: Katharina Sophie Ingebrand /

Udtaget hold

konkurrencehold for udvalgte piger, 8+ år (Årgang 2013 eller tidligere) Træner 12 timer pr. uge / 4 træningsdage. Gymnaster, der er interesseret i disse gymnastik hold skal have en træners godkendelse for at blive placeret på dette niveau.

 Elite hold (Elite): Kvindelig idrætsgymnastik - KIG E hold træner mod eliten. De yngste gymnaster konkurrerer i trin systemet både regionalt og nationalt Sæson: 1. september - 31. august.

Holdnummer: 460
Periode: 01.09.2021 - 31.12.2022
Tilmeldte: 4/12
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 3550 kr. 2705 kr.
Total: 5411 kr.
Tilmeld

Hermes - Flintholmhallen/2. sal

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00   KIG E 465KIG E 475    
17.15    2820.- 3544.-    
17.30       
17.45       
18.00       
18.15       
18.30       
18.45       
19.00       
19.15       
19.30       
19.45       
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00KIG E 470        
13.15 344.-        
13.30        
13.45        
14.00        
14.15        
14.30        
14.45        
15.00        
15.15        
15.30KIG E 455        
15.45 2173.-        
16.00        
16.15        
16.30        
16.45        
17.00   KIG E 475    
17.15    3544.-    
17.30       
17.45       
18.00        
18.15        
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30 KIG E 455       
15.45  2173.-       
16.00        
16.15        
16.30       KIG E 460
16.45        2705.-
17.00  KIG E 465    
17.15   2820.-    
17.30      
17.45      
18.00       
18.15       
18.30       
18.45       
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
Torsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00   KIG E 465KIG E 475   KIG E 460
17.15    2820.- 3544.-    2705.-
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
19.00      
19.15      
19.30      
19.45      
Fredag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30KIG E 455        
15.45 2173.-        
16.00        
16.15        
16.30 KIG E 475      
16.45  3544.-      
17.00       
17.15       
17.30       
17.45       
18.00       
18.15       
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30         
19.45         
Lørdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00 KIG E 475   KIG E 465   
10.15  3544.-    2820.-   
10.30       
10.45       
11.00       
11.15       
11.30       
11.45       
12.00       
12.15       
12.30       
12.45       
13.00       
13.15       
13.30       
13.45       
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00         
17.15         
17.30         
17.45         
18.00         
18.15         
18.30         
18.45         
19.00         
19.15         
19.30         
19.45         
Søndag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00 KIG E 475       
10.15  3544.-       
10.30        
10.45        
11.00        
11.15        
11.30 KIG E 460      
11.45  2705.-      
12.00       
12.15       
12.30       
12.45       
13.00        
13.15        
13.30        
13.45        
14.00        
14.15        
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00         
17.15         
17.30         
17.45         
18.00         
18.15         
18.30         
18.45         
19.00         
19.15         
19.30         
19.45         

Vores sponsorer