VOX 16+ år

Vores voksenhold i gymnastik (VOX) er for alle – alderen er blot et tal! Træningen tilpasses dine behov og ønsker, så uanset om du er erfaren gymnast eller nybegynder, er du altid velkommen.

Vi starter hver træning med en fælles opvarmning ledet af vores dygtige træner, som får gang i kroppen og forbereder dig til resten af træningen. Herefter er det din tid til at fokusere på det, du ønsker at arbejde med, hvad enten det er styrke, smidighed, gymnastiske færdigheder eller noget helt andet. Træneren er altid til stede for at give råd, sparring og rettelser, så du kan få mest muligt ud af din træning.

OBS. Dette hold er åbent for alle, og der er ingen niveaukrav for at tilmelde sig. 

Holdet følger skolernes ferieplan, så der er pause, når skolerne har ferie. Vi glæder os til at se jeres børn til masser af sjov og udvikling!